Rientro dalle vacanze: 8 consigli per combattere lo stress
Un quadro del rientro al lavoro dopo le ferie che visto sotto questa ottica risulta traumatico. Ecco 8 suggerimenti per combattere lo stress da rientro al lavoro ed essere subito in pista carichi di energia. Il caldo ancora si fa sentire ma il mese di agosto è agli sgoccioli e le vacanze presto saranno alle […]
Ritorno a scuola, consigli per un rientro senza stress
Suggerimenti che arrivano dai Pediatri di Famiglia della Federazione Italiana Medici Pediatri che pongono grande attenzione nella qualità e durata del sonno, ad un uso attento di smartphone e tablet, ad un’alimentazione corretta e all’armonia in famiglia. Il tempo del ritorno sui banchi di scuola arriva sempre troppo presto. Gli impegni quotidiani impongono ad ogni […]
Dal nZEB al’HZEB, inaugurato il primo edificio a idrogeno a Benevento
Il progetto ha potuto prendere vita grazie alla collaborazione tra l’Università del Sannio, STRESS e l’azienda italiana Solid Power Spa Benevento ieri ha raggiunto un importante traguardo nell’ambito residenziale migliorando attraverso nuove tecnologie che traguardano la transizione energetica l’edificio residenziale già esistente ad energia quasi zero (nZEB – nearly Zero Energy Building). Parliamo dell’inaugurazione del […]
Maturità alle porte, consigli antistress
Maturità ci siamo quasi. Manca poco alla prima prova scritta e i pensieri si affollano nella mente degli studenti. L’ansia può cominciare a farsi sentire, il rischio di un sopravvento dell’emotività è il problema da affrontare “Non ce la farò mai a studiare tutto”, “Non riuscirò a finire il programma”, “E se ho il vuoto […]